ورزشکاران

/ورزشکاران

چند توصیه برای ریکاوری روانی پس از مسابقه

توسط | ۱۳۹۷-۱۱-۲۵ ۱۴:۵۸:۰۵ +۰۳:۳۰ ۲۵ام بهمن, ۱۳۹۷|مربیان, ورزشکاران|

ساعات و روزهای پس از یک مسابقه لحظات بسیار مهمی از نظر روانشناسی ورزش هستند که اغلب از سوی ورزشکاران

کارگاه مهارت‌های کلیدی مدیریت استرس در ورزش

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۵:۲۲ +۰۴:۳۰ ۱۲ام اسفند, ۱۳۹۶|مربیان, ورزشکاران|

یک فرصت عالی برای مدیریت استرس در ورزش   شرکت در این کارگاه هیچ ریسکی برای شما ندارد، چرا که

گزارش کارگاه مدیریت استرس در ورزش

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۵:۲۲ +۰۴:۳۰ ۹ام اردیبهشت, ۱۳۹۶|اخبار, مربیان, ورزشکاران|

کارگاه کنترل و مدیریت استرس در ورزش مثل همیشه با معرفی شرکت کنندگان و مدرسین آغاز شد. در این کارگاه

چگونه خشم خود را در ورزش کنترل کنیم؟

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۵:۲۳ +۰۴:۳۰ ۲۲ام فروردین, ۱۳۹۶|مربیان, ورزشکاران|

خشم از جمله هیجاناتی است که انسان تجربه می کند و در ورزش اغلب با استرس فراخوانده و با انگیختگی

تاثیر شگفت انگیز کلمات بر تمرکز ورزشکاران

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۵:۲۳ +۰۴:۳۰ ۸ام فروردین, ۱۳۹۶|ورزشکاران|

از دست دادن تمرکز و اعتماد به نفس یکی ازمهم ترین علل افت عملکرد ورزشکاران است. تمرکز معمولا بعد از

افکار منفی، آغاز مرگ تدریجی یک فوتبالیست قسمت ۲

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۵:۲۳ +۰۴:۳۰ ۳ام فروردین, ۱۳۹۶|مربیان, ورزشکاران|

در قسمت قبلی مورد وضعیت پرونده یکی از مراجعین ورزشکارم که دچار کاهش عملکرد و در نهایت نیمکت نشینی شده

افکار منفی، آغاز مرگ تدریجی یک فوتبالیست قسمت ۱

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۶:۱۳ +۰۴:۳۰ ۱ام فروردین, ۱۳۹۶|مربیان, ورزشکاران|

قسمت اول مدتی پیش فوتبالیست جوانی با شکایت از اینکه چندی است اعتماد بنفسش کاهش یافته، ملاقات کردم. امید (اسم

چگونه ذهنی قدرتمند داشته باشیم؟

توسط | ۱۳۹۷-۵-۱۹ ۱۷:۲۶:۱۳ +۰۴:۳۰ ۲۰ام اسفند, ۱۳۹۵|مربیان, ورزشکاران|

شکست پلی به سوی موفقیت است . ویژگی ورزشکاران موفق چیست که مربی و دیگر اعضای تیم به آن‌ها اعتماد

نمایش مطالب بیشتر

نوشته‌های تازه

دسته بندی مقالات